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Produits d’hygiène sains: comment éliminer 90% des tubes sous la douche

17 produits d’hygiène sous la douche

Une fois par mois en moyenne, je devais renouveler mes 17 produits d’hygiène corporelle. Ce sont ces nombreux tubes et flacons qui traînent sur nos étagères ou dans un coin de la douche. Malheureusement, je n’avais que très peu de produits d’hygiène sains.

Shampoing, après shampoing, gommage corps, exfoliant visage, nettoyant visage, masque pour les cheveux, masque pour le visage, gels douche…

Il était temps de revoir mes habitudes de consommation.

La place des produits d’hygiène

Mon étagère n’avait rien à envier aux magasins de produits de beauté. Le problème? La place d’abord. Je ne savais plus où les mettre et j’avais du mal à m’y retrouver.

C’est un des inconvénients de la vie citadine: on vit souvent dans des espaces restreints et chaque centimètre carré doit être utilisé à bon escient sous peine de se retrouver à vivre dans une pagaille générale.

A ce sujet, la méthode de rangement Marie Kondo fait des merveilles et elle fait partie de mes grands objectifs à atteindre.

Le plastique des produits d’hygiène

Le plastique ensuite. Même si ces produits utilisent en général du plastique compatible et dit “sans danger”, j’étais de moins en moins rassurée à l’idée d’être entourée de pétrole fondu et de m’enduire avec. Toutes ces substances me semblaient inappropriées et j’avais envie de passer à des produits d’hygiène sains.

En plus, les déchets. Quand il s’agissait de remplacer tous ces produits par des neufs, je remplissais systématiquement ma poubelle de salle de bain.

Savez-vous qu’en France plus de 186 millions de gels douche sont vendus chaque année? Cela vous laisse imaginer la montagne de plastique qui en découle…

Mon budget produits d’hygiène

Pour finir, mon portefeuille. Entre les produits utilisés fréquemment et ceux sur lesquels je craquais lors de mes achats, ces petites folies commençaient à prendre une part importante de mon budget.

Mais les produits d’hygiène sains sont-ils plus cher que les autres? Je voulais vérifier cela par moi-même.

J’ai donc décidé de procéder à un grand ménage. D’abord, éliminer les produits dont je ne me sers que rarement. Ensuite, ne conserver sous la douche que ceux dont je me sers quotidiennement. Finalement, chercher des alternatives plus saines et écologiques.

Retour au savon solide et au gant de toilette

En tant qu’ancienne esthéticienne, j’avais horreur des pains de savon. D’une part parce qu’ils sont dans la majorité des cas desséchants pour la peau. D’autre part parce que un savon qui traîne sur le bord de la baignoire est un nid à microbes.

Malgré tout, cette solution est quand même plus saine et écologique. On élimine en effet l’emballage plastique du gel douche au profit d’un emballage souvent papier.

Un pain de savon de bonne qualité peut durer 2 à 3 semaines selon sa composition et son poids de départ. Vous pouvez en trouver en magasin bio ou parapharmacie à partir de 2,50€ environ.

J’ai personnellement opté pour les savons de la marque Klorane au départ. Feuille de figuier, eau de Yuzu ou encore fleur de cupuaçu, les senteurs sont très agréables. Vous les trouverez en parapharmacie.

A présent je me dirige vers d’autres marques plus biologiques et je pense aussi à les fabriquer moi-même. Ma maman m’a rapporté ce savon 100% naturel du Maroc, j’ai hâte de l’utiliser!

savon argan Maroc
Savon Argan 100% naturel du Maroc

Au départ, j’ai eu un peu de mal avec la sensation que le savon me laissait sur la peau. J’avais l’impression de “coller”. Finalement je crois que ma peau s’y est faite car cette sensation semble avoir disparu au fil des utilisations.

Le porte savon sain et écologique

Pour assurer le côté produit d’hygiène sain, j’ai changé mon porte savon.

En effet, j’en avais acheté un en magasin de bricolage mais le revêtement s’est très vite écaillé: dès la première douche! Gris au départ, je me suis rendu compte qu’il devenait blanc à l’usage.

J’avais un peu les boules…Car il m’a quand même coûté presque 10€.

Porte savon industriel

Pas très rassurant. Car cela signifiait purement et simplement que le revêtement fondait et se retrouvait…Sur le savon avec lequel je me lave.

J’ai donc opté pour un porte savon en bois de frêne naturel.

porte savon en bois sain et écologique
Porte savon en bois de frêne SAVON STORIES

“Ce porte savon a été conçu avec la technique thermowood, une technique qui consiste à chauffer le bois doucement afin de garantir une meilleure étanchéité à l’eau ainsi qu’une résistance aux bactéries et champignons. En bois de frêne.”

Fiche produit porte savon SAVON STORIES sur Slow Cosmétique

Pour compléter l’utilisation de ce porte savon, j’ajoute 2 gouttes d’huile essentielle de Tea Tree toutes les semaines directement dessus. L’huile essentielle d’arbre à thé est en effet connue pour son action antibactérienne.

Le Shampoing solide

Le shampoing a été ma cible suivante dans ma quête de produits d’hygiène sains. Là encore, j’ai trouvé une alternative beaucoup plus saine et écologique que les flacons en plastique, en optant pour une version solide.

shampoing solide douceur Druydès
Shampoing solide Douceur Druydès

Adepte des shampoings de parapharmacie et grandes marques depuis longtemps, j’avais un peu peur de ne pas en retrouver l’efficacité. En outre, j’ai un cuir chevelu plutôt sensible et sujet aux pellicules. J’achète donc des shampoings adaptés depuis des années.

Croyez-moi ou non: je suis absolument bluffée. Après seulement un shampoing, mon cuir chevelu respire la santé. Plus de démangeaisons, pas de plaques…Et pas de pellicules.

Pourtant, ce n’était pas gagné! J’ai une chevelure fine mais épaisse, longue et bouclée naturellement. J’avais vraiment super peur de me retrouver avec un paquet de nœuds sur le dessus de la tête en mode choucroute. Pas du tout! Ils sont même beaucoup plus doux!

J’ai choisi le shampoing solide de la marque Druydès, petite entreprise basée à Dijon en France.

shampoing solide Druydes boite à planter
Shampoing solide dans sa petite boite à planter!

“Notre shampoing naturel est formulé pour minimiser les risques d’allergies. 100% zéro déchet, 100% naturel, 100% vegan, 100% sans huile de palme.

Convient aux enfants de moins de 3 ans et aux cuirs chevelus fragiles. Agent moussant issu à 100% de la noix de coco.”

Druydès – Shampoing solide douceur

Le petit plus sympathique: l’emballage du savon est intégralement biodégradable…Et on peut le planter! En effet, de petites graines de fleurs ont été incluses dans la fabrication, vous permettant de fleurir votre maison. J’ai trouvé cette idée géniale! Je vous dirai si ça pousse bien 😉

Utilisation et coût du shampoing solide

Le shampoing se présente comme un pain de savon, un peu plus mou. A l’utilisation la texture mousse bien et est très facile à appliquer.

J’ai fait quelques raies avec mes doigts pour frotter mon cuir chevelu, mais comme le produit fond bien l’application est très facile.

Le rinçage ne pose aucun problème non plus, le produit s’élimine rapidement et facilement.

Par contre, le produit est un peu plus cher que d’habitude: 10,90€ pour un pain de 70g. Cela dit, je pense qu’il va me faire un bon mois et demi car nous l’utilisons à deux à raison de 2 shampoings par personne par semaine environ.

Niveau budget, c’est plus cher que la version parapharmacie. Néanmoins, la qualité du produit et son faible impact écologique valent pour moi l’investissement: on parle bien d’un produit d’hygiène sain, je suis ravie.

Bonus: la brosse à cheveux

J’en ai aussi profité pour changer ma brosse à cheveux. J’ai pris une brosse à picots en bois de hêtre avec un coussin en caoutchouc.

Les picots procurent un massage en douceur du cuir chevelu. Cela permet de stimuler la micro-circulation, de renforcer l’implantation capillaire et d’irriguer le cuir chevelu. L’excès de sébum est ainsi régulé et l’électricité statique éliminée.

J’ai opté pour une version en bois et caoutchouc plus solide, saine et écologique que les brosses à cheveux vendues en grande surface.

Brosse à cheveux en bois et picots ANAE

Prochaine étape: les brosses à dents et le dentifrice

Les brosses à dents sont également dans mon viseur. J’ai vu qu’il existe désormais des alternatives en bambou et je pense les adopter très rapidement.

Idem pour le dentifrice. J’aimerai arrêter d’en acheter en grande surface pour passer à une version faite maison ou quelque chose de plus sain.

Et le reste alors?

Et bien nous avons fait le tour! Oui vous avez bien lu: j’ai éliminé tout le reste de mes produits sous la douche, sauf un. J’ai conservé mon nettoyant intime de pharmacie que j’utilise pendant mes règles.

Sous ma douche on trouve désormais:

  • Porte savon en bois
  • Savon corps et visage
  • Shampoing solide
  • Brosses à dents
  • Dentifrice
  • Gel nettoyant intime
  • Gants de toilette

Pourquoi cette démarche?

Je me suis rendu compte que tous ces produits qui s’accumulaient sous ma douche ne me servaient que très rarement.

J’ai jeté les gommages et les masques de toute façon ouverts depuis trop longtemps pour pouvoir être utilisés.

Les produits visage ont également vu leurs rangs réduits au minium: ne subsistent que les produits naturels à base d’argile que j’ai sorti de la douche car je ne les utilise pas tous les jours.

Ils ont trouvé leur place dans le placard…Qui va très rapidement passé à la moulinette Marie Kondo!

Je n’ai pas racheté de nettoyant visage: j’utilise mon savon.

Quand je ressentirai le besoin de me faire un masque pour les cheveux ou un gommage corps, il existe des centaines de recettes maison sur Internet pour confectionner ses propres produits d’hygiène sains.

Ce sera l’occasion de tester des choses et surtout de fabriquer des produits 100% naturels. Aussi, cela me permet d’obtenir un environnement minimaliste très appréciable et de faire des économies.

Où trouver des produits d’hygiène sains et écologiques?

J’ai découvert un site exceptionnel qui propose des produits issus du mouvement slow cosmétique, fondé par Julien Kaibeck.

Vidéo de présentation de Slow Cosmétique

Voici les produits dont je vous ai parlé dans cet article et qui sont disponibles sur le site Slow Cosmétique:

Qu’en pensez-vous?

Seriez-vous prêt à vous aussi faire un grand ménage sous votre douche pour ne garder que l’essentiel? Avez-vous envie de passer à des produits d’hygiène plus sains et écologiques?

N’hésitez pas à me laisser un commentaire ci-dessous, je serai ravie de savoir ce que vous en pensez!

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2 commentaires

  • Karine

    Merci pour ton article.
    En ce qui me concerne mon gel douche actuel sous plastique me fait presque 3 mois. Je mets vraiment une noisette de produit et ca me suffit pour tout le corps. J en utilise donc deja assez peu mais c est bien suffisant. Quand je vois la quantité qu ils mettent dans les pubs… c est vraiment du marketing!
    Si je trouve un pain de savon j adopterai!
    J ai aussi les cheveux fins tres nombreux et boucles…et donc tres secs. Je ne les lave qu 1 fois par semaine voire moins et ca les rends bien plus beaux! Mieux nourris moins agresses. Pas de brossage surtout. Juste un peigne passé apres le shampoing ou vite fait le matin. Je ne veux pas casser la boucle.
    Je lave mon visage à l eau sous la douche. Aucun savon agressif.
    Surtout aucun gant. Des que j en utilise j ai une infection urinaire.
    Peandant mes regles j utilise le meme gel douche et justement a cette periode la je nettoie au mieux l exterieur mais je m approche pas de l interieur. Comme un instinct de pas perturber la nature.
    J essaierai bien le pain de savon pour les cheveux si c est si doux.
    Je pense que c est top de gerer au mieux les produits. C est bien aussi de mieux en gerer les quantites et de se demander la reelle utilite par exemple du nombre de shampoing ou du savon sur le visage .
    Pour la coloration par contre je fais confiance qu a mon coiffeur…

    • Elodie

      Merci Karine pour ce témoignage! Je suis vraiment d’accord avec toi, inutile de mettre la moitié du flacon pour une douche! Pour la coloration je suis comme toi je fais confiance à mon coiffeur (mes murs de salle de bain ont trop souffert de mes expériences mdr). Au plaisir!

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